Tahukah Kamu!!!TIps Cara cepat bisa tidur

Cara cepat bisa tdur



Hai teman2 bl0g science pasti kalian pernah ngerasain gmana susahnya buat tdur malam apalagi pas siangnya dah tdur, ,adwh repot kalau bs0knya ada acra gede2an, ,
Nah saya punya tips buat pembaca setia bl0g sciece, ,

  • baca doa terlebih dahulu, ,ini yg paling diutamain, ,karena bisa aja masih ada setan yg diem di tbuh qta, ,hehe

  • olah raga ringan, ,
Seperti shit up,push up, ,ya minimal 20 kali, ,ithu bertjuan agar tbuh qta mrasa lelah dan gmpang bwat tdur.

  • cuci muka, ,
Karena dngn cuci muka,wjah qta menjdi fresh dan tdk trlalu rungsing atau stress, ,dan bsa nice dream dch tdurnya.
  • paksakan, ,
Ini cra trakhr jika anda msh tdk bsa tdur, ,heu
Jadi slamat menc0ba yah tips dari saya sm0ga bermanfaat untk pmbca setia bl0g science, , ,

0 Comments on this post

LEAVE A COMMENT

Masukan Sangat Berarti Buat Saya

Sponsors

My Profile

Foto saya
Bandung, jawa barat, Indonesia
Seni Adalah Ledakan
Powered By Blogger